Mindfulness Cards
Tarjetas descargables con ejercicios de escritura terapéutica
Mindfulness Cards es un proyecto que surge de mi experiencia guiando a personas en el camino del autodescubrimiento mediante la escritura terapéutica. A través de esta propuesta, te ofrezco un conjunto de tarjetas descargables con consignas especialmente diseñadas para ayudarte a encontrar el bienestar y la paz interior que anhelas.
Lo que obtienes
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36 Tarjetas con consignas de escritura terapéutica divididas en tres categorías, y cada una de esas categorías tiene 12 consignas con el tema indicado en la parte superior.
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Están organizadas en dos documentos PDF: Uno diseñado para usarlas en dispositivos digitales y otro para que puedas imprimirlas y recortarlas si te gusta la papelería.
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Un instructivo con la explicación de cada categoría, la importancia de cada temática y como puedes usar las tarjetas.
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El enlace a una playlist para que escuches música, te relajes y conectes con tu interior mientras escribes.
Recibirás todo en documentos en formato PDF de alta calidad.
Las tarjetas Mindfulness Cards son una inversión en tu bienestar emocional. Disfrútalas al máximo y aprovéchalas para tu crecimiento personal. ¡Espero que disfrutes mucho la experiencia!
