En la búsqueda constante de mejorar nuestra calidad de vida, a menudo nos encontramos con herramientas poderosas que pueden marcar la diferencia. Uno de esos tesoros es un ejercicio de merecimiento que aprendí de la escritora Louise Hay, una figura icónica en el campo del crecimiento personal. Este ejercicio, impregnado de afirmaciones poderosas, se ha convertido en un faro para aquellos que buscan desbloquear su potencial y atraer la abundancia a sus vidas.
El Poder de las Afirmaciones: Creando una Realidad Positiva.
La premisa detrás de este ejercicio es simple pero profundamente efectiva: las afirmaciones tienen un poder transformador.
Creer firmemente en la capacidad de atraer cosas positivas a nuestra vida es el primer paso para manifestar cambios significativos. El ejercicio se compone de una serie de afirmaciones diseñadas para liberar limitaciones mentales, disolver pensamientos negativos y abrir la puerta a una nueva forma de pensar.
La Rutina de 21 Días: Un Compromiso Transformador.
La clave del éxito de este ejercicio radica en la consistencia. Se sugiere realizarlo durante al menos 21 días consecutivos, incorporándolo a tu rutina diaria. Idealmente, se practica al menos una vez por la mañana y otra por la noche antes de acostarte. Leer en silencio las afirmaciones es beneficioso, pero el verdadero impacto se siente al escribirlas en tu journal o cuaderno. Si llevas la práctica un paso más allá y las repites en voz alta frente al espejo, potenciarás su efectividad.
La Ley del Espejo: Reflejando tu Merecimiento.
Este ejercicio se enmarca en la "Ley del Espejo", que sostiene que nuestras creencias y pensamientos se reflejan en el mundo que nos rodea. Así, al trabajar en nuestro merecimiento, estamos enviando señales al universo y creando un cambio positivo en nuestra realidad.
Un Compromiso Colectivo: Únete a la Transformación.
Como parte de un esfuerzo conjunto para cultivar la abundancia, me comprometo a realizar este ejercicio durante los próximos 21 días, y te invito a unirte. Si estás dispuesto a dar el paso hacia la transformación positiva, comparte un "SI" en los comentarios. Juntos, podemos manifestar cambios significativos en nuestras vidas.
Las Afirmaciones que Transforman: Mereciendo Todo lo Bueno.
Repite conmigo esta práctica de merecimiento:
Yo me merezco todo lo bueno, no algo, un poquito, sino todo lo bueno.
Ahora disuelvo cualquier pensamiento negativo o restrictivo.
Me libero y disuelvo todas las limitaciones del pasado.
Que nada me ate a ningún miedo ni limitación de la sociedad en la que vivo.
Ya no me identifico con ningún tipo de limitación.
En mi mente tengo libertad absoluta.
Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente.
Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida.
Mi nueva forma de pensar se convierte en nuevas experiencias.
Ahora sé y afirmo que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo y, por lo tanto, recibo multitud de bienes.
La totalidad de las posibilidades está ante mí.
Merezco la vida, una vida buena.
Merezco el amor, abundante amor.
Merezco la salud.
Merezco vivir cómodamente y prosperar.
Merezco la alegría y la felicidad.
Merezco la libertad, la libertad de ser todo lo que puedo ser.
Merezco muchas cosas más que todo eso: merezco todo lo bueno.
Aceptando la Abundancia con Gratitud.
Concluye cada sesión con gratitud, aceptando la abundancia con alegría y placer. Creer en tu merecimiento es el primer paso para abrir las puertas a la prosperidad. El universo está listo para manifestar tus nuevas creencias, solo tienes que aceptar con gratitud y certeza.
En este viaje de transformación, recordemos que merecemos todo lo bueno que la vida tiene para ofrecer. Unidas en este compromiso, manifestemos juntas cambios positivos. ¡Te deseo un viaje lleno de luz y abundancia!
Con cariño,
Omayra.
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