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Perfil
Fecha de registro: 3 jun 2022
Entradas (40)
12 ene 2026 ∙ 2 min
El arte de comenzar los días lentos, en simplicidad y en calma como el nuevo año
Feliz año nuevo… O quizá más bien, feliz por los nuevos comienzos.
O feliz por continuar lo que ya estaba iniciado, pero desde otro lugar, con una mirada más consciente y amable.
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12 dic 2025 ∙ 2 min
Una reflexión para empezar con fuerza el 2026. Cierra el año con Gratitud e Intención:
Hubo un momento en mi vida en el que los fines de año me llenaban de tristeza y melancolía por todo lo que sentía que no había cumplido. Miraba mi vision board y mi lista enorme de metas, y quizá solo una de ellas se había logrado. Terminaba el año tratándome con dureza, enfocándome únicamente en lo negativo y sin capacidad de ver lo bueno.
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5 nov 2025 ∙ 2 min
Mindfulness y Autocuidado: la importancia de prepararte para cada etapa de tu vida
El autocuidado no tiene edad. No importa si tienes 30, 40 o 50, siempre es un buen momento para detenerte, respirar y reconectar contigo misma. Cuidarte no es un lujo, es una necesidad. Es el acto más poderoso de amor propio que puedes practicar.
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Omayra Jiménez
Administrador
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